μάθημα βόλει στις τάξεις Γ΄ και Δ΄ δημοτικού

μανσετα

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟ ΣΧΕΔΙΟ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ

ημερομηνία :                                     σχολείο :   δημοτικό

α/α μαθήματος : 4/6                         τάξη : Γ΄- Δ΄        τμήμα :                                                                                                                                                      

διδακτική ενότητα : βόλεϊ

στόχοι : μεταβίβαση της μπάλας με μανσέτα

υλικά : μπάλες βόλεϊ  (1 μπάλα ανά 2 παιδιά)

σημείο κλειδί για τη διδασκαλία :

εισαγωγικό μέρος (προετοιμασία)

διάρκεια

περιγραφή δραστηριοτήτων

σετ επαναλήψεις

σχήματα

σχόλια

3΄- 4΄

Χαλαρό τρέξιμο ο ένας πίσω από τον άλλο, ο πρώτος σταματά και ο δεύτερος περνάει κάτω από τα πόδια του (το ίδιο εναλλάξ).

 

Σε ζευγάρια

 

Κύριο μέρος

25-30

1. τα παιδιά τρέχουν και με το σφύριγμα σταματούν με τα γόνατα λυγισμένα, τα πέλματα ανοιχτά το ένα λίγο πιο μπροστά από το άλλο.

2. σκάσιμο της μπάλας και πιάσιμο με τα χέρια όπως στην προηγούμενη άσκηση.

3. η ίδια άσκηση αλλά τα παιδιά ενώνουν τις παλάμες τους και εκτελούν μανσέτα.

4. το ένα παιδί πετά την μπάλα με τροχιά στο άλλο, το οποίο την επιστρέφει με μανσέτα.

5. το ένα παιδί μεταβιβάζει την μπάλα στο άλλο αφού την αφήνει να σκάσει.

5 επαν

 

 

 

 

 

5 επαν

 

 

5 επαν

 

 

5 επαν

 

 

 

 

 

Ελεύθερα στο χώρο.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Σε ζευγάρια αντιμέτωποι σε απόσταση 4-5μ

 

Σε ζευγάρια αντιμέτωποι σε απόσταση 6μ

το σώμα γέρνει ελαφρά προς τα μπρος και με τα χέρια λυγισμένα σε οριζόντια θέση και προτεταμένα

 

λίγο πριν η μπάλα έρθει σε επαφή με τα χέρια πρέπει να αρχίσουν να τεντώνουν τα πόδια μεταφέροντας το βάρος από το πίσω πόδι προς το εμπρός.

τελικό μέρος (παρουσίαση)

6΄-10

Παιχνίδι  2x2 σε χαμηλό δίχτυ χρησιμοποιώντας μόνο μανσέτα. η πρώτη μπαλιά γίνεται με πάσα.

 

σε γήπεδο 3x6μ.

 

Αξιολόγηση

Τα παιδιά θα μάθουν την δεξιότητα της μανσέτας και θα μπορούν να συνεργάζονται σαν ομάδα.

About giorgispapageorgiou19
physicals education teacher - football coach

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

kalymnosola

Όλα όσα συμβαίνουν στην Κάλυμνο

Trikala Sportiva

AΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ ΚΑΙ ΑΡΘΡΑ

%d bloggers like this: