Φτιάξτε κουζίνες στα σχολεία

του Ανδρέα Ζαμπούκα

zablunch9-thumb-largeH Κατιάνα είναι 10 ετών και μοιάζει με 14. Κάθεται σ΄ ένα τραπέζι, μόνη, έχοντας μπροστά της ένα τεράστιο σάντουιτς, μια sprite κι ένα μπολ με πατατάκια. Τα άλλα παιδάκια στο πάρτι τελείωσαν τη «σκουπιδοφαγία», αλλά αυτή δεν τα πρόλαβε όλα. Read more of this post

Πόσο “καλές συνήθειες” έχουν οι μαθητές της Δωδεκανήσου;

boys_running_seaΣημαντικά στοιχεία για τις διατροφικές συνήθειες και τη σωματική δραστηριότητα των μαθητών των Νηπιαγωγείων, των Δημοτικών και των Γυμνασίων του νομού Δωδεκανήσου προκύπτουν μέσα από την δημοσιοποίηση των δεδομένων αξιολόγησης του προγράμματος «Ε.Υ.ΖΗ.Ν.» ( Εθνική δράση Υγείας για τη ΖωΗ των Νέων ) του υπουργείου Παιδείας. Read more of this post

οργανώστε το χρόνο των παιδιών κατά τη διάρκεια των διακοπών

διακοπέςΤα Χριστούγεννα έφτασαν και για τα παιδιά αυτές είναι οι καλύτερες ημέρες του χρόνου! Τα σχολεία έχουν κλείσει και τα παιδιά περιμένουν με ανυπομονησία τα δώρα που θα τους φέρει ο Άγιος Βασίλης, τις βόλτες, τα φώτα, τα πανύψηλα χριστουγεννιάτικα δέντρα και το στολισμό στο σπίτι αλλά και σε ολόκληρη την πόλη. Read more of this post

badminton

BadmintonCartoon

συναρπαστικό!!!

Ο Σωματότυπος σου

Image

Κοιτώντας γύρω σου, σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει ότι υπάρχουν πολύ μεγάλες διαφορές στα χαρακτηριστικά και το σχήμα του σώματος κάθε ανθρώπου. Αυτό συμβαίνει, διότι το κάθε σώμα είναι μοναδικό και ο κάθε άνθρωπος έχει το δικό του σωματότυπο, τα χαρακτηριστικά του οποίου καθορίζονται γονιδιακά. Αυτός είναι ο λόγος που κάποιοι άνθρωποι αποτυγχάνουν να αλλάξουν κάποια χαρακτηριστικά στο «σουλούπι» τους, παρά τις κοπιαστικές προσπάθειες, ενώ κάποιοι άλλοι διατηρούν π.χ. ένα γραμμωμένο σώμα, χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Read more of this post

Τι Πρέπει να διατίθεται από τα Σχολικά Κυλικεία;

κυλικειαΤο Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης στο πλαίσιο ανάπτυξης μιας Εθνικής Διατροφικής Πολιτικής η οποία έχει ως στόχο την προστασία και προαγωγή της υγείας του ευαίσθητου μαθητικού πληθυσμού της πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και τη δημιουργία ενός υποστηρικτικού σχολικού περιβάλλοντος που συμβάλλει στις ορθές διατροφικές επιλογές των μαθητών, εξέδωσε την Υγειονομική Διάταξη (Υ1γ/ Γ.Π/οικ 81025/27.08.2013) σχετικά με τον καθορισμό των προϊόντων που πρέπει να διατίθενται από τα κυλικεία δημοσίων και ιδιωτικών σχολείων. Read more of this post

Μεσογειακή διατροφή

Πρόσφατα η UNESCO χαρακτήρισε τη μεσογειακή δίαιτα ως «παγκόσμια πολιτισμική κληρονομιά για την ανθρωπότητα».

Μεσογειακή διατροφή: Ζήτημα ποιότητας

Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι: τα λουκάνικα που περιέχουν ελαιόλαδο δεν ανήκουν στη μεσογειακή δίαιτα, ούτε φυσικά ένα σουβλάκι με τζατζίκι, κρεμμύδι και ντομάτα. Read more of this post

Δίαιτες στην Εφηβεία

ImageΟι σύγχρονες Δυτικού τύπου κοινωνίες παρέχουν πληθώρα τροφίμων, εύληπτων και νόστιμων, αλλά ταυτόχρονα και πλούσιων σε ενέργεια, που μπορεί κανείς με ευκολία να προμηθευτεί. Παραδόξως, οι ίδιες κοινωνίες δίνουν έμφαση και προωθούν ως πρότυπο το αδύνατο σώμα, ασκώντας έτσι πίεση ειδικότερα στις έφηβες, κυρίως μέσα από τη μόδα και τη διαφήμιση, να συμβαδίσουν με τα σωματικά πρότυπα της κοινωνίας. Read more of this post

Ομάδες Τροφίμων

ομάδες τροφίμωνΗ κατηγοριοποίηση των τροφίμων σε ομάδες αποτελεί τη βάση για μια κοινή γλώσσα στα θέματα διατροφής, διευκολύνει τη γνωριμία με τα τρόφιμα και τη θρεπτική τους αξία, και εξυπηρετεί τη διαμόρφωση ενός ισορροπημένου διαιτολογίου στην καθημερινή πράξη. Read more of this post

kalymnosola

Όλα όσα συμβαίνουν στην Κάλυμνο

Trikala Sportiva

AΘΛΗΤΙΚΑ ΝΕΑ ΚΑΙ ΑΡΘΡΑ

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.